Японцы отличаются самой большой продолжительностью жизни. Кроме того, этот народ может похвастаться крепким здоровьем и стройностью. Большинство японцев до старости выглядит молодо и практически не страдает сердечно-сосудистыми и онкологическими заболеваниями. Ожирение же у жителей Японии встречается крайне редко. Считается, что крепким здоровьем и долгой молодостью японцы обязаны в первую очередь здоровому питанию. В основе их […]